彼氏とのせっかくのお泊まりの日に生理がかぶってしまったら、ものすごく落ち込みますよね。
何も考えずに楽しみたいのに、生理になってしまったら色々と心配したり気を遣うことが多くなってしまいます。
今回は、彼氏とのお泊まりや旅行の時に抱える悩みについてどう対処したらいいかをまとめました。
大切なデートの前に悩んでいる方は、思いっきり楽しむためにもぜひ参考にしてください。
生理のときのお泊まり・旅行の悩み
お泊まりと生理がかぶったときの悩みは、
- 彼氏にどう伝えるか
- デートプランの変更が必要
- 経血漏れが心配
- 生理ごみの処分方法
- PMSなどの体調不良の対処法
- ニオイが気になる
が挙げられます。
それぞれの悩みと対処法について、次の項目で詳しく説明します。
生理中の旅行・お泊まりのときの対処法
生理中に彼氏と旅行に行く際の不安点や悩ましい点の対処法を紹介します。
彼氏への伝え方
まずは、彼氏への伝え方です。
彼氏とのお泊まりや旅行と生理がかぶったら、まず第一に考えるのは、「彼氏にどう伝えようか…」ということだと思います。
結論から言うと、予定の変更が必要かもしれないので早めに伝えることが大切です。
また、遠まわしに言うのではなく、自分の懸念点や不安点などを相手にはっきりと伝えることがポイントになります。
彼氏に伝えるときの注意点などについては、こちらの記事で詳しく説明しているので参考にしてください。
温泉旅行・プールでも楽しむ方法
１番残念なのは、温泉旅行やプールなどのリゾート旅行と生理期間がかぶってしまうことですね。
生理中だと、温泉やプールに入れないので、せっかくの計画が台無しになってしまいます。
結論から言うと、月経カップを使ったり、旅行までの日にちによってはピルの処方によって生理期間をずらすことができます。
ポチップ
温泉旅行と生理期間がかぶったときの対処法については、こちらの記事に詳しくまとめたので参考にしてください。
経血漏れを防ぐ方法
最も多い悩みが、経血漏れが気になるという点ではないでしょうか。
お泊まりで寝ているときに経血が漏れて布団を汚したらどうしよう…と不安な方は多いと思います。
彼氏の家で生理の失敗は絶対にしたくないですし、ホテルや旅館のシーツを汚すことも避けたいですね。
寝ているときの経血漏れを確実に防ぐには、ショーツ型のナプキンがおすすめです。
ポチップ
ショーツ型のナプキンであれば、後ろや横からのモレが抑えられるので安心です。
私も経血量が多い方ですが、絶対に失敗したくない日にはこの商品を使っており、一度も失敗したことはありません。
昼間も気になる方は、膣に直接つけるタイプのものを用意するのがおすすめです。
ポチップ
普段のナプキンに合わせて使用しますが、しっかりと経血をキャッチしてくれるので、ドバっと出るときやなかなかナプキンを交換できないときにも使えます。
生理ごみを持ち帰る方法
次に、お泊まりのときの生理ごみの扱い方です。
ホテルや外出先であれば、トイレにサニタリーボックスがあるので、使い終わった生理用品をゴミ箱に捨てやすいですね。
しかし、彼氏の家ではゴミ箱に捨てるのは気が引けるし、なんだか恥ずかしいので持ち帰る人が多いのではないでしょうか。
持ち帰る際には、かわいいサニタリー袋やオムツ捨ての袋に入れて持ち帰ると臭いも抑えられておすすめです。
ポチップ
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気になるニオイの対処法
生理中のニオイが、彼氏にバレていないか..不快にしていないか…と不安に感じる方もいると思います。
せっかくのお泊まりや旅行なので、自然と彼との距離も近くなれるのに、彼氏にニオイが変…と引かれたら悲しいですし、ニオイに気を遣うのはエチケットですね。
デリケートゾーンのニオイが気になる方は、デリケートゾーン用ミストやソープ
を利用して、普段からケアをしてみてください。
ピルを活用して生理をずらす
最後に、お泊まりを何も心配せずに全力で楽しみたい方は、ピルを利用して生理期間をずらすこともできます。
ピルは、スポーツ選手なども利用しており、生理期間をコントロールする方法です。
ピルはPMSの改善にも効くので、私も日頃から利用しており、生理と上手く付き合うために多くの女性が一般的に利用しています。
ピルは処方薬なので医師の診察と処方が必要です。
また、生理予定日の生理を止めるには、予定日の10日前くらいから服用する必要があるなど、服用したからといってすぐに生理が止まるわけではありません。
すぐに処方してほしい方や、忙しくて病院に行く時間がない方は、オンライン診療でも医師の処方を受けることができます。
オンラインで処方された際には、自宅にピルが郵送されるので、医療機関に取りに行く必要がありません。
オンラインでピルの処方を希望される方は、オンラインピル処方【ルナルナおくすり便】がおすすめです。
1,900万DL以上を誇るオンラインピル処方【ルナルナおくすり便】のアプリで、ビデオ通話で医師と対面しながら処方を受けられるので安心です。
ぜひピルも活用して、生理のときでもお泊まりを楽しんでください。
生理中の旅行の注意点
最後に、生理中の旅行の注意点を挙げておきます。
無理をせずに楽しむ
まず大切なことは、無理をしないことです。
旅行中は、テンションが上がって自分の体調を客観的に判断できなくなってしまいがちですが、腹痛や頭痛などの体調不良を放置せずに、具合が悪いときにはきちんと安静にすることが大切です。
そのためにも、相手に理解をしてもらい、計画を変更することも検討しましょう。
観光やプールができなくても、おしゃれなホテルに滞在すれば、ホテルでまったりしたりグルメを楽しんだりと、充実した時間を過ごせますね。
相手の理解を得る
生理中に彼氏と旅行やお泊まりをする場合には、さすがに生理であることは隠し通すことはできません。
事前にきちんと説明をして理解を得ておくと、万が一の体調不良やトラブルが起きても慌てずに過ごすことができます。
ピルで生理日をずらせず、どうしても旅行と生理日が重なってしまう場合には、事前に彼に伝えて計画の変更をしたりするなどしましょう。
